Cómo afrontar la ansiedad de los padres …

Cómo afrontar la ansiedad de los padres

Cualquiera que haya sentido ansiedad de los padres por el nacimiento de su nuevo bebé podría preguntarse si estas emociones también podrían causar ansiedad al bebé. Esa era la gran preocupación de Tina como nueva mamá.

Con sus labios rubí y su exuberante cabello negro, Tatiana era una bebé precioso. Pero la delicada forma de Tatiana estaba equilibrada por un fuerte temperamento. Heredó una personalidad apasionada de sus padres, lo que emocionó a Tina y a su esposo, Luis. Pero a medida que pasaban las semanas, se marchitaron cuando la lucha de Tatiana se convirtió en maratones de gritos.

Tina llamó a su médico después de una tarde particularmente mala. Ella confió: “Soy una persona muy sensible e intuitiva. ¿Es posible que Tatiana también lo sea? Sé que solo tiene cuatro semanas, pero ¿podría estar captando todo el estrés que estoy sintiendo? “

Tina dijo que después del nacimiento del bebé había tenido un dolor terrible por la cesárea y pocos días después su apartamento se inundó, destruyendo la mayoría de las posesiones de la familia.

“El nido que creamos para nuestro bebé se derrumbó como un castillo de naipes y tuvimos que mudarnos a la sala de estar de nuestros amigos. Cuando Tatiana desarrolló cólicos a las tres semanas, pensé que sus gritos podrían deberse a toda la ansiedad paterna que sentía por mí “.

¿Pueden los padres causar la ansiedad del bebé?

El nacimiento de un bebé sano es una experiencia gloriosa, pero es raro que mamá o papá no tenga episodios de ansiedad y dudas de los padres. La inquietud persistente puede ensombrecer su confianza y hacer que se pregunte si su miedo o frustración está causando al menos parte del llanto. ¡Pero los bebés son solo bebés! Puede parecer que sus sentimientos están escritos en su frente con lápiz labial (¡Triste! ¡Loco! ¡Nervioso!), Pero su bebé es demasiado inmaduro para leer sus complejas emociones.

Si bien su bebé no sentirá su ansiedad, su bebé que llora, por supuesto, depende de usted. Si tiene problemas para calmar a su bebé, hay algunas cosas que debe considerar. ¡Pero no se culpe a sí mismo, simplemente admita que necesita ayuda y asegúrese de obtenerla!):

  • La ansiedad de las nuevas mamás puede reducir el suministro de leche materna o bloquear la bajada. Un bebé hambriento llorará si no obtiene suficiente leche.
  • Tenga en cuenta que a veces debe hacerse con “vigor” (envolver, callar y balancear al bebé tan enfáticamente como sea necesario para calmar los gritos). Esta es la razón por los papás son tan buenos para calmar a los bebés. Conviértalo en el jefe más tranquilo de su hogar y obtenga algunos consejos de él.
  • Las mamás nerviosas saltan con impaciencia de un método calmante a otro, sin hacer ninguno de ellos lo suficiente como para calmar el llanto. Tomar una clase de educación para bebés aumentará sus habilidades y confianza.

Nota: el temblor de la mano de su recién nacido, el temblor de la barbilla y el sobresalto de ruidos fuertes no son signos de ansiedad del bebé. Estos son causados ​​por el sistema nervioso inmaduro de su bebé y desaparecen en unos pocos meses.

 

 

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