Consejos para los padres primerizos: 8 consejos para la felicidad

Consejos para padres primerizos

Muchas personas ofrecen consejos prácticos sobre bebés para que los padres primerizos hagan el trabajo. Lo escribí yo mismo y confía en mí, ¡lo necesitarás! Pero aquí hay algo diferente … consejos que lo ayudarán a prosperar, crecer y disfrutar verdaderamente su viaje como nuevo padre.

Confiar en ti mismo.

Algunos padres primerizos sienten un impulso emocional entre sentirse como si tuvieran el trabajo bien definido … y como un recluta inepto. ¿Pero sabes que? ¡Eres el eslabón más nuevo y brillante de una cadena ininterrumpida de padres exitosos que se remonta al principio de los tiempos! Créame, las cosas se ponen mucho más difíciles después (miedos, amigos injustos, trauma adolescente, etc.). Pero por ahora, serás un éxito total si te ciñes a lo básico: amor, caricia, canto, leche y paciencia.

Ser amable con usted mismo.

Si usted es como muchos padres primerizos, apenas ha tocado a un recién nacido, antes de tener el suyo, y, sin embargo, cree que automáticamente debería ser un experto en el cuidado del bebé. Por favor, pídale a ese “juez” en su cabeza que haga una caminata. Presta atención a ti mismo y a tu mejor amigo. Es un camino seguro hacia una mayor satisfacción y felicidad, y uno de los mejores consejos para los nuevos padres.

Duerma lo más que pueda (quizás sea mi mejor consejo para los nuevos padres).

Si la paternidad es un gran globo de alegría, ¡el agotamiento es el alfiler que lo hace explotar! El éxito de su sueño puede crear o romper un estado de ánimo. Después de 30 años de práctica pediátrica, he visto una y otra vez cómo la falta de sueño puede hacer llorar a mamá o papá. Te hace sentir solo, incompetente, nervioso y provoca accidentes y enfermedades graves. Las 5 S son una herramienta simple para ayudar a estimular el sueño del bebé…

Acepte toda la ayuda que pueda recibir como padre primerizo.

Nunca antes en la historia se había esperado que las madres y los padres cuidaran a sus bebés recién nacidos … por su cuenta. Siempre hemos tenido madres, tías y hermanas mayores viviendo con nosotros para ayudarnos. Y cuando ambos padres están trabajando, tienen aún más prisa. Entonces, ¿mi consejo para los nuevos padres? No dude en pedir o pagar por ayuda. Necesitas … y te lo mereces.

Sea flexible a medida que se acostumbre a ser un nuevo padre.

Naturalmente, encontrará que algunas filosofías parentales tienen más sentido para usted que otras, pero si tuviera que hacer una calcomanía para los padres, diría “¡Sea flexible … o muera!” Es genial tener ideas y planes, pero nuestros hijos están ahí para desafiar todas nuestras expectativas preconcebidas. Otra cita que me gusta es de un hombre del siglo XVII: “Antes de tener hijos, tenía 6 teorías sobre cómo criarlos. ¡Ahora tengo 6 hijos y ninguna teoría! »Sea flexible, especialmente cuando las cosas no salen según lo planeado. Es posible que se sorprenda de lo mucho que puede mantenerlo de buen humor con el simple hecho de seguir adelante.

No pierda el sentido del humor cuando se convierta en padre por primera vez.

Recuerde, la perfección solo se encuentra en el diccionario. Así que olvídate de la dignidad, olvídate de la organización, sé amable contigo mismo y… ¡ríe, ríe, ríe! La risa levanta el ánimo, reduce el estrés y eso es exactamente lo que le está diciendo este médico.

Cuidar el uno del otro. ¡Y haz cosas divertidas!

Cuidar a su bebé es solo la mitad de su trabajo; el otro le da a su apretón principal un poco de TLC. Salga a cenar o pasee cuando un miembro de la familia venga a visitarlo. Encuentre tiempo para cocinar juntos, acurrucarse en el sofá y tal vez incluso … esperar … ¡ya sabes! [Read More: Sex After Birth]

Vivir. La vida.

Se ha vuelto casi tan aburrido que le digan que “el tiempo vuela” como “dormir cuando el bebé duerme”. ¡Pero es verdad! Ya sea que su cabeza esté atrapada en el pasado o en el futuro, se perderá el milagro del primer año de vida de su bebé. Sujétala contra ti y siente su corazón latir. Piérdete en su sonrisa. Esté realmente presente cuando ella diga mamá o papá por primera vez. Hay pocos o ningún momento más feliz en la vida. ¡Disfruta y prospera!

Consejos finales para nuevos padres

Estos son algunos de mis mejores consejos para nuevos padres que he estado distribuyendo durante décadas. Sobre todo, recuerde que si está haciendo su mejor primer padre, está haciendo un gran trabajo. Y si tiene dificultades, no tema pedir ayuda. Algunos recursos que podría considerar: Si su bebé recién nacido no está durmiendo, consulte mis consejos y hábitos de sueño para recién nacidos. Si tiene problemas de salud mental, no dude en utilizar uno de estos recursos de salud mental para nuevos padres. ¡Lo tienes!

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