¿Cuánto tiempo duermen los recién nacidos?

¿Cuánto tiempo duermen los recién nacidos?

Los bebés pueden ser demasiado pequeños para competir en los Juegos Olímpicos, pero ciertamente tienen el récord mundial de sueño de campeonato.

Con un promedio de 16 horas al día (¡y, en raras ocasiones, hasta 20!), Los recién nacidos acumulan más siestas que en cualquier otro momento de la vida.

Aún así, ¡puede ser un idiota! Uno pensaría que 16 horas de sueño del bebé le dejarían toneladas de tiempo libre todos los días. Pero el sueño del recién nacido se tritura en pedazos como confeti salpicados de luz y noche. Es como ganar la lotería, pero le pagan en centavos.

Y si su hijo solo necesita 12 o 13 horas de sueño al día, eso es aún más loco. Entre comer, bañarse, cambiar pañales y calmar el llanto, ¡Dios te ayude! – Sentirás que nunca te tomas un descanso.

Y muchos padres se sorprenden por el patrón de sueño de su bebé recién nacido. Durante el primer día de vida, la mayoría de los bebés están alerta durante aproximadamente una hora, luego pueden quedarse profundamente dormidos durante 12 a 18 horas. (Como la mayoría de nosotros, están agotados por todo este calvario).

Durante el período inicial de llevar a su recién nacido a casa, debe abrazar a su bebé (piel con piel es genial) y alimentarlo, pero incluso si está amamantando, los senos contienen muy poca leche. primer dia. ¡Pero no te preocupes! Su leche temprana (calostro) es rica en proteínas, anticuerpos y nutrientes para que su bebé tenga un buen comienzo. Además, como un pequeño camello, su bebé nace con una libra extra de comida y agua en su cuerpo.

Durante el día siguiente, su bebé estará cada vez más despierto y comenzará el patrón clásico (despierto durante 1 a 2 horas, luego duerme durante 2 o 4) que dominará su vida durante el primer mes.

¿Está durmiendo demasiado mi bebé recién nacido?

Como se mencionó anteriormente, la mayoría de los recién nacidos duermen un poco. Sin embargo, su sueño tiende a ser períodos cortos de 30 minutos a una hora y de 3 a 4 horas. A menudo continúan con este patrón de 14 a 19 horas al día. La mayoría de los bebés no tienen un horario de sueño regular hasta que tienen alrededor de 6 meses.

¿Cuánto tiempo duermen los recién nacidos?

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