Dificultad para respirar para dormir: niños que roncan y se ahogan

Niños que roncan y se ahogan

Un niño con trastorno respiratorio del sueño (TRS) tiene dificultad para inhalar suficiente aire mientras duerme. La situación empeora cuando el niño está acostado boca arriba (porque la gravedad hace que la garganta se estreche aún más), y un niño con TRS a menudo puede arquear el cuello y abrir la boca en un intento de apretar más. posible aire, provocando ronquidos. Los TRS pueden comenzar a los 2 años, cuando las amígdalas y adenoides crecen rápidamente, y propagarse durante la adolescencia y la edad adulta. Aproximadamente del 7 al 12 por ciento de los niños pequeños tienen ronquidos primarios (más de tres veces por semana) causados ​​por un ligero bloqueo del aire. Pero del 1 al 3% de los niños desarrollan un bloqueo severo (90-100%) y sufren de apnea.

Apnea obstructiva del sueño y niños que se ahogan con el sueño y roncan

La apnea obstructiva del sueño, o AOS, es un trastorno respiratorio del sueño que se vuelve tan grave que la garganta se cierra por completo y el niño pasa más de 10 segundos sin respirar. Puede sonar bastante aterrador, ¡pero no se asuste! Si la respiración de su hijo se detiene por mucho tiempo, se despertará y comenzará a respirar nuevamente. Los niños con TRS se despiertan cuando el bloqueo se vuelve lo suficientemente grave. ¡Pueden despertarse con sobresaltos ahogándose mientras duermen, o con un gruñido o jadeo decenas o cientos de veces por noche! No es de extrañar que los niños como Timmy bostecen todo el día y se vuelven irritables, desafiantes, “hiperactivos”, olvidadizos y propensos a los accidentes. El SDB también debilita el sistema inmunológico, dificulta el aprendizaje y puede provocar hipertensión arterial y fatiga cardíaca. ¿Cree que su hijo podría tener TRS? Consulte con su médico si nota que su hijo:

  • Respira fuerte y ronca
  • Duerme con la boca abierta
  • Se atraganta en el sueño y se despierta con un fuerte gruñido.
  • Tiene una voz nasal y grave
  • Babeando sobre la funda de la almohada
  • Respira por la boca en lugar de por la nariz
  • Tiene dolores de cabeza matutinos
  • Se resiste a tragar comida ya que “rasca” al bajar
  • Tiene ojeras debajo de los ojos.
  • Tiene demasiado sueño
  • Tiene problemas de comportamiento

Obesidad, TRS y niños que roncan y se ahogan al dormir

Muchos niños con TRS son delgados porque simplemente no tienen apetito. Sin embargo, muchos otros niños con este problema tienen sobrepeso. Los niños obesos obviamente tienen capas de grasa debajo de la piel. Pero lo que no podemos ver es que también tienen finas ondas de grasa depositadas debajo de las membranas húmedas en la parte posterior de la nariz y la garganta. Esta grasa puede crear un bloqueo y hacer que un niño o bebé se ahogue al dormir o ronque fuerte cuando esté acostado boca arriba. Esta obstrucción, además de bloquear las amígdalas y las adenoides grandes, impide que los niños tengan un sueño reparador. Y eso es un gran problema porque la falta de sueño puede llevar a un aumento de peso aún mayor en los niños con TRS:

  • Hacer menos ejercicio (porque están cansados)
  • Come más (porque la fatiga les hace desear grasas y azúcar y disminuye su control de impulsos … y ven más televisión y se sienten tentados por todos los comerciales de comida chatarra)
  • Desarrollar resistencia a la insulina, lo que aumenta la obesidad y aumenta el riesgo de diabetes.
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